Ayúdame is a track by Los Dos de Tamaulipas, with composition credits going to Máximo Franco, Roberto Astorga, and Roy Cruz. The lyrics are also written by the same team Máximo Franco, Roberto Astorga, and Roy Cruz.

Me está llevando la que un día me trajo
Y es que olvidarte me cuesta trabajo
Hasta el psicólogo ya se aburrió
De escuchar siempre la misma canción
De haber sabido me salto esta etapa
Porque besarte me mandó a terapia
Vivo en la fase de la negación
Soy nuevo en esto de la depresión
¿Y qué hago con las ganas que tengo de besarte?
Por lo visto, no creo que haya segunda parte
A no verte en la cama tendré que acostumbrarme
El “juntos para siempre”, ahora sí valió madre
Si te marco bien pedo, cuélgame la llamada
Si te pido que vuelvas, mándame a la chingada
Ayúdame a ayudarme, mija, solo no puedo
Quiero rehabilitarme, soy adicto a tu cuerpo
De haber sabido me salto esta etapa
Porque besarte me mandó a terapia
Vivo en la fase de la negación
Soy nuevo en esto de la depresión
¿Y qué hago con las ganas que tengo de besarte?
Por lo visto, no creo que haya segunda parte
A no verte en la cama tendré que acostumbrarme
El “juntos para siempre”, ahora sí valió madre
Si te marco bien pedo, cuélgame la llamada
Si te pido que vuelvas, mándame a la chingada
Ayúdame a ayudarme, mija, solo no puedo
Quiero rehabilitarme, soy adicto a tu cuerpo
Ayudame Los Dos De Tamaulipas Lyrics English
The one who once brought me here is taking me away.
And forgetting you is hard for me.
Even the psychologist is bored.
From always listening to the same song
Had I known, I would have skipped this step.
Because kissing you sent me to therapy
I am living in the denial phase
I’m new to this depression thing.
And what do I do with this desire I have to kiss you?
Apparently, I don’t think there will be a second part.
I’ll have to get used to not seeing you in bed.
The “together forever” thing, now it’s really worthless
If I call you drunk, hang up on me.
If I ask you to come back, tell me to go to hell.
Help me to help myself, my dear, I can’t do it alone
I want to get clean, I’m addicted to your body
Had I known, I would have skipped this step.
Because kissing you sent me to therapy
I am living in the denial phase
I’m new to this depression thing.
And what do I do with this desire I have to kiss you?
Apparently, I don’t think there will be a second part.
I’ll have to get used to not seeing you in bed.
The “together forever” thing, now it’s really worthless
If I call you drunk, hang up on me.
If I ask you to come back, tell me to go to hell.
Help me to help myself, my dear, I can’t do it alone
I want to get clean, I’m addicted to your body